О косметике и вообще
Уход за кожей

А правда ли нужно умываться по утрам?

22.03.2016
Умывание по утрам

Казалось бы, такой простой вопрос: «Нужно ли умываться по утрам?» Ну а правда, нужно ли и, если нужно, чем? Поделюсь своими соображениями на этот счет и расскажу о том способе утреннего ухода, который я выбрала для себя в качестве оптимального.

Откуда вообще пошло убеждение о том, что по утрам обязательно нужно умываться с помощью геля/пенки? Думаю, дело в предубеждение, что за ночь кожа лица очень загрязняется из-за соприкосновения с подушкой: через неё на лицо попадает жир с волос (звучит не очень приятно), в процессе ночной регенерации на коже лица скапливаются отмершие чешуйки, на подушке могли остаться следы позавчерашнего мейкапа и прочее. Всё это, в числе прочего, считают причиной возникновения прыщей.

Умывание по утрам

Вот они — злобные подушки!

Полагаю, что какая-то правда в этом все же есть. Но вопрос в том, естественный ли это ночной процесс, который не так страшен, как малюют, или действительно повод для беспокойства и усиленного утренного ухода? Вот что по этому поводу говорит Раннела Хирш (Ranella Hirsch) — достаточно известный американский дерматолог:

Нет никакой строгой необходимости умывать лицо по утрам специальными средствами, особенно если накануне вечером кожа уже была хороша очищена. С другой стороны, в том, чтобы умывать лицо по утрам, тоже нет ничего плохого: главное, не использовать агрессивные средства, которые сушат кожу. Каждый может решить данный вопрос, исходя из собственных ощущений и привычек.

Что касается злобных бактерий с наволочки, которые якобы так и рвутся забить поры, не считаю, что такая проблема действительно существует. Тут важнее Ваш личный психологический комфорт.

Она подчеркивает, что лицо необходимо умыть хотя бы водой в том случае, если ты планируешь использовать утренний увлажняющий крем.

А теперь о том, какие есть варианты умывания.

Умывание по утрам водой

Самый базовый, стандартный, самый что ни на есть банальный способ проснуться и освежиться. Температура воды должна быть комфортной: не слишком горячей, но и не обжигающе холодной. Чем меньше стресса испытывает кожа, тем лучше. В этом смысле холодное-прехолодное умывание по утра с целью пробуждения должно быть скорее редким исключением, нежели правилом.

Модная вариация такого умывания — использование кубиков льда. Заморозить можно не обычную воду, а полезный отвар вроде ромашкового, или добавить в кубики листики мяты. Мне такой способ кажется не очень комфортным, т.к. слишком уж холодно 🙂 Если кожа у тебя чувствительная и склонна к куперозу, от использования льда я бы рекомендовала воздержаться.

Умывание кубиками льда

Использование освежающего тоника по утрам

Подчеркну, что тоник стоит выбирать именно освежающий. Агрессивный вариант вроде Clinique из 3х-ступенчатой системы я бы, честно говоря, не рискнула брать. Задача более лояльного средства весьма проста: освежить лицо, убрать возможные загрязнения (вроде тех же пресловутых бактерий или чешуек). И заодно подготовить кожу к нанесению увлажняющего крема.

Я для себе выбрала способ утреннего умывания, который включает два предыдущих пункта. Сначала я просто ополаскиваю несколько раз лицо проточной водой комнатной температуры, после — протираю лицом нейтральным неагрессивным тоником (у меня для сухой кожи от «100 рецептов красоты» — крайне дешевый и вроде приличный). Отмечу, что я при этом не использую на ночь питательный ночной крем. Поэтому утром мне действительно практически нечего убирать с лица.

Умывание с помощью эмульсии

А вот если ночным питательным кремом ты все таки пользуешься, думаю, что умывания простой водой может быть недостаточно. При этом драить лицо каким-нибудь жестким гелем «от прыщей» — тоже некомильфо. Я бы предложила обратить внимание на очищающие эмульсии, которые часто предназначены для чувствительной кожи, а значит выполняют свою задачу нежно и бережно.

Интересный вариант я нашла у Darphin — http://vk.cc/4WJLUU (ссылка на интернет-магазин РивГош)

Считаю, что обязательно стоит прислушаться к собственным ощущениям. Если кожа сухая, беспокоят воспаления — возможно, причина как раз таки не в надуманной грязной наволочке, а в том, что ты и утром и вечером драишь лицо?

Желаю найти оптимальный способ утреннего ухода за лицом и быть прекрасной в любое время суток! 🙂

С любовью,
твой BB.

wpDiscuz